do livro Meditação Primeiras Instruções – Esse Capelli

Mentalizações:

·   Estou em paz e vivo contente no seio de minha família. Libero todos os meus familiares, principalmente a (mentalizar a pessoa), para que vivam livres, alegres e felizes, como eu desejo ser livre, alegre e feliz. Estou livre do ciúme, porque brilha em mim o verdadeiro amor de Deus. (Repetir esta afirmação até sentir que ela faz parte integrante e sincera de seus desejos).

·   Libero, sinceramente, o meu filho (ou marido, mulher, etc.), para que seja feliz, alegre e próspero, na Ordem Divina, porque creio ser ele filho de Deus e ter um lugar reservado na vida. Sei que ele será chamado a ocupar o seu lugar na vida, no tempo certo e no lugar adequado. Libero-o, alegremente, nas mãos de Deus e, por isso, estou alegre e em paz. (Esta mentalização deve ser feita mesmo que o ente querido esteja na próxima dimensão, pela “morte”, até sentir-se plenamente confiante).